2025/02/01
ウエストくびれちゃいました!!

2カ月後の結果
【短期集中2カ月後の結果】40代
体重 63.7キロ → 56.7キロ(-7.0キロ)
ウエスト 79.0㎝ → 70.5㎝ (-8.5㎝)
ヒップ 99.0㎝ → 93.0㎝ (-6.0㎝)
左太もも 59.7㎝ → 55.0㎝ (-4.7㎝)
右太もも 60.5㎝ → 56.3㎝ (-4.2㎝)
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週2回のペースで頑張りました!!
ずっと座りっぱなしのお仕事をしています。
そんな私でも痩せました!!
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